Yoga / QiGong

Beim Yoga kommunizieren wir mit unserem Körper und fragen ihn, wie es ihm geht. Mit verschiedenen Übungen nehmen wir Kontakt auf und bekommen gezielte Antworten über Blockaden und Störungen in unserer Gesundheit. Mit gezielter und gerichteter Atmung unterstützen wir eine gezielte Verbesserung und Lösung solcher Blockaden. Damit stärken wir unsere Gesundheit und beugen Krankheiten vor.

Wir Treffen uns Sonntag-Morgen um 8:45 - 9:45 in dem Bewegungsraum in Blitzenreute an der Grundschule